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產品概述 說明
  • 心臟之友
  • 提供纖維,木脂素及ω-3脂肪酸
  • USDA有機認證
  • 無麩質
  • 猶太潔食認證

    你可以看到我們的質量

    尊敬的客戶:請註意,Bob's Red Mill有機亞麻籽粉具有強健的堅果味,味道真的很棒!添加兩湯匙到您的冷或熱的谷物,煎餅和華夫餅幹中,或到你的烤面包,松餅中,為您帶來驚人的營養. 同時, 請考慮,一些研究表明,亞麻籽粉可能是迄今發現的最強大的自然膽固醇控制器之一。這些研究吸引住瞭我。

    標記有無麩質的Bob's Red Mill產品是第一批在我們的質量控制實驗室進行測試的產品。我們使用酶聯免疫吸附測定麩質測試,以確定產品是否含有麩質。

    親愛的朋友們,

    多年來,我們一直自豪地指出,使用我們的產品將"用石磨的益處滿足您的傢庭。"自然,我們也很高興,今天我們在法國佈爾磨盤上冷磨出來的同樣的全谷物產品,在世界各地制造著健康新聞. 當您選擇幾份每日全谷物食品時,你正通過吃來自推薦食物金字塔基礎的食物,為自己提供一個健康的飲食習慣。在Bob's Red Mill天然食品,我們磨制最具廣泛的多樣性的全谷物食品。

    為瞭您的身體健康,Bob Moore

    天然食品的Millers!
    在每粒亞麻籽中和亞麻餐中發現的可以更加健康的物質,拼寫為F-L-A-X:

    F是纖維小小亞麻含有的纖維量令人驚訝。僅僅2湯匙亞麻籽粉可以提供4克纖維,相當於1-1/2杯煮熟的燕麥片所提供的纖維! 研究證明,將亞麻籽粉加入到飲食,有害的低密度脂蛋白膽固醇降低,而高密度脂蛋白膽固醇原地踏步。同時有規律地提高。

    L是木脂素。在此處,亞麻籽的故事變得更為重點。亞麻籽含有高濃度的木脂素,是天然的抗氧化劑和植物雌激素(植物雌激素)傢族的一員。亞麻籽中的木脂素可以通過綁定循環雌激素和其他促進未檢查細胞生長的物質,保持乳房和結腸的健康。許多植物性食物有一定的木酚素,亞麻籽卻擁有比任何其他植物高至少75倍以上的木酚素。要獲得在兩湯匙的亞麻籽粉中的木脂素,你需要吃30杯新鮮的西蘭花。

    A是α-亞麻酸現代飲食 - 即使是健康的人 - ω-3脂肪酸也經常不足。亞麻籽是稱為α-亞麻酸的植物版本ω-3的優質來源。亞麻籽油含約50%的α-亞麻酸。菜籽油和核桃油,而下一個最高的來源,僅有10%左右。但是,大多數的食物都少得多。一份亞麻籽粉包含2400毫克的omega-3。

    X是最佳選擇。你是否應該考慮將亞麻籽粉加入你的飲食? "當然,"許多醫生和營養學傢回答.

    建議的使用方式

    如何使用Bob's Red Mill 亞麻籽餐?

    • 灑在熱的或冷的谷類食品上。
    • 混合成汁,或冰沙。
    • 灑在沙拉上。
    • 添加到肉丸或肉餅中。
    • 灑入酸奶中(嘗試加入Bob's Red Mill老鄉村風格麥片)。
    • 混入砂鍋.
    其他成份

    Organic whole ground flaxseed.

    Free of preservatives and chemical additives.

    警告

    Opaque package protects important nutrients. Store in refrigerator for longerproduct life.

    Keeps best refrigerated or frozen.

    營養成分
    Serving Size: 2 Tbsp. (13 g)
    Servings Per Container: 34
    Amount Per Serving % Daily Value*
    Calories 60
    Calories from Fat 30
    Total Fat 3.5 g 5%
    Saturated Fat 0 g 0%
    Trans Fat 0 g
    Cholesterol 0 mg 0%
    Sodium 5 mg 0%
    Total Carbohydrate 5 g 2%
    Dietary Fiber 4 g 16%
    Sugars 0 g
    Protein 3 g
    Vitamin A 0%
    Calcium 0%
    Vitamin C 2%
    Iron 4%
    * Percent Daily Values (DV) are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs:
    Calories 2,000 2,500
    Total Fat Less than 65 g 80 g
    Sat Fat Less than 20 g 25 g
    Cholesterol Less than 300 mg 300 mg
    Sodium Less than 2,400 mg 2,400 mg
    Total Carbohydrate 300 g 375 g
    Dietary Fiber 25 g 30 g



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