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產品概述 說明
  • 為瞭您的健康,鮑勃穆爾
  • 甘甜且耐嚼
  • 纖維的優良來源
  • 你可以看到我們的品質!
  • 猶太潔食

由去核,幹燥和切碎的海棗制作而成,這些耐嚼的小零食口感是那麼的豐富和香甜。把它們灑在熱麥片粥中會更加美味,它會像糖一樣融化,非常適合烘焙食物或沙拉。海棗會帶來一個美妙的味道,無論如何使用,都是一個良好的膳食纖維來源。輕塗在燕麥粉上以防止結塊。

Bob's Red Mill是西北地區最獨特的面粉廠。我們用百年的老石磨新鮮研磨全谷物產品。用全谷物精華取悅你的傢人吧。

建議的使用方式

藜麥燕麥海棗粥

這個食譜是由來自McMinneville, Oregon的Lisa 和 Krista Shepard提供/p>

  • 1/4 杯有機藜麥
  • 1/4 杯鋼切燕麥
  • 1-1/2 杯非乳制品奶飲料(大豆、大麻、椰子、大米)*
  • 1/4 杯海棗碎末
  • 1/2 茶匙肉桂
  • 2 湯匙亞麻籽粉

在一個大的鍋中煮沸非乳制品奶飲料。添加藜麥和燕麥,蓋上蓋子,煮20分鐘。關火,再加入紅棗,肉桂和亞麻籽粉。2碗豐盛的早餐!2人份。

*因為谷物需要煮沸,非乳制品奶飲料在這個食譜中最適合。你可以交替使用一半的牛奶和水或隻用水。

其他成份

Dates, oat flour (to prevent clumping).

Manufactured in a facility that also uses tree nuts, soy, wheat and milk.

警告

Keeps best refrigerated or frozen.

營養成分
Serving Size: 1/3 cup (40 g)
Serving Per Container: 14
Amount Per Serving %Daily Value*
Calories 130
Calories from Fat 0
Total Fat 0 g 0%
Saturated Fat 0 g 0%
Trans Fat 0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 15 mg 1%
Total Carbohydrate 33 g 11%
Dietary Fiber 4 g 16%
Sugars 27 g
Protein 1 g
Vitamin A 0%
Vitamin C 0%
Calcium 2%
Iron 2%
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Calories: 2,000 2,500
Total Fat Less than 65 g 80 g
Sat. Fat Less than 20 g 25 g
Cholesterol Less than 300 mg 300 mg
Sodium Less than 2,400 mg 2,400 mg
Total Carb 300 g 375 g
Fiber 25 g 30 g



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